Unsere Regeln

SICHERHEIT

Beim Training gibt es keine Gegner, es gibt nur Partner. Respektiere deinen Partner. Eine Taktik oder Technik wird sofort beendet, wenn Dein Partner auf dir oder auf der Matte abklopft. Bei der Selbstverteidigung ist eine gewisse Grundhärte normal, dennoch geht jeder anders damit um und hat andere Grenzen – akzeptiere das. Die Regel lautet: Abklopfen, heile bleiben und weiterhin trainieren können. Kenne deine eigenen Grenzen und klopfe rechtzeitig ab.

SAUBERKEIT

Da das Kämpfen fast immer im Einklang mit engem Körperkontakt ist, achte bitte auf deine Hygiene. Komm bitte in frischer Sportkleidung und sei geduscht. Um das Verletzungsrisiko zu minimieren ist es Pflicht, dass die Fuß- und Fingernägel kurz und ordentlich geschnitten sind. Schutzausrüstung trägt zu deiner Sicherheit bei. Bitte hole dir vor der Benutzung eigener Schutzausrüstung die Genehmigung des Trainers, damit auch die Sicherheit deines Trainingspartners gewährleistet ist.

Fühlst du dich nicht gut, bist du krank oder verletzt, dann bleibe bitte zu Hause.

TEAMGEIST
Bei uns wird Teamgeist großgeschrieben und wir haben keine Lust auf Leute mit überzogenem Ego. Wir sind alle Partner und Teile der Trainingsgruppe, jeder einzelne. Wir lernen und trainieren gemeinsam, helfen uns gegenseitig und geben immer unser Bestes. "Neulinge" werden offen in der Gruppe aufgenommen, unterstützt und ermutigt an allen Übungen teilzunehmen.

RESPEKT
Pünktlichkeit ist die erste Voraussetzung für ein störungsfreies Training und ein Mindestmaß an Höflichkeit dem Trainer und dem Team gegenüber. Aufmerksamkeit, gutes Zuhören und das Beachten von Grenzen gehören zum geforderten Respekt.

VERANTWORTUNG

Jeder ist verpflichtet mit den erlernten Techniken und Taktiken verantwortungsvoll umzugehen. Diese dienen der Selbstverteidigung und werden nur im Notfall oder im Training auf der Matte angewendet und eingesetzt.