Krav Maga

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Krav Maga

Krav Maga ist in jedem Alter erlernbar, unabhängig der körperlichen Verfassung beginnt jeder das Training neu.

Krav Maga versteht sich nicht als Kampfkunst, sondern als reine Selbstverteidigungsform. Krav Maga orientiert sich an der Realität. Im Training werden an Hand von Gefahren und Bedrohungen des alltäglichen Lebens verschiedene Verteidigungsmöglichkeiten erlernt. Dabei umfasst das Training mehrere Intensitäten: Erklärung, wie kritische Situationen frühzeitig erkannt und vermieden werden können, Unterscheidung von Situationen mit und ohne Fluchtgefahr sowie „Stresstraining“ indem die erlernten Verteidigungsformen verinnerlicht werden.

UNSER TEAM

Maik Osterwald

Trainer für Krav Maga / Fitnessboxen

  – Basic Instructor Krav Maga Street Defence – Mitglied im Bundesverband Personaltraining – Diplom Physiotrainer – Trainer für Kraft Cardio Leistungsdiagnostik – Experttrainer für funktionales Training – Diverse B-Lizenzen – TRX Suspension Trainer

Ingo Zurek

Krav Maga Instruktor / Ausbildungsleiter

  – Hanbo – Escrima – Ju Jutsu – Brazilian Jiu-Jitsu – Instruktor bei Krav Maga Street Defence (1. Dan) – Instruktor bei Krav Maga Street Defence (2. Dan)

Thomas Fröbe

Management

  – Diplom Betriebswirt FH (Marketing und Controlling) – Meister für Veranstaltungstechnik ( Bühne / Studio)  

Bernhard Bastian

BJJ Trainer

– Gracie Jiu-Jitsu Braungurt unter Franco und Demetrio Vacirca

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